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日々精進・・・

Fit始めてから4日目・・・昨日はビリーをしてましたが
1日30分くらいを目安に続けています。
体重としては言う程変化はありませんが、運動を
続けている分は身体が締まってきた感じがします。

今日はFitでまず体重を量ってみたのですが、前日より
+0.3㎏・・・(;´Д`
水分の採りすぎですか?と思いつつトレーニングを
30分余り・・・
改めて計ったら、そこから-0.5㎏でした(爆
そんな激しい運動でもないと思うのですが、
30分くらいでも変わるモンですね(苦笑

そんな感じで、日々の作業+家事+運動だけで
1日が過ぎていきます。
面白い事も無いです(つД`


そう言えば、Fitの中で必要になってヌンチャクを出しました。
本当に今更ですが、新品そのものです(爆
まあ、これでラタトスクしても大丈夫になりましたよ(苦笑
先にやらなければならない事があるので、始められるのは
来週、再来週くらいかなあ・・・

ああ、明日は1週間ぶりの歯医者です(;´Д`
もうちょっと間隔を短くして貰わないと
何時までも終わらない・・・

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